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一天之计在于晨,几点起床最健康?为自己收藏!

admin2023-02-269打三公有包赢的方法吗

戴尔·卡耐基被誉为美国“成人教育之父”,他所着的《人性的弱点》汇集了其思想精华和最触动人思想的内容,是作者最成功的励志经典。

本书自1937年问世以来,销量已达9000万册,被译成58种文字,成为全球最持久的畅销书之一,稳居成功励志类图书榜首。被称为“世界成功学第一书”、“世界上最畅销、最经典、最实用的为人处世参考书”。

此书之所以永不过时,就在于卡耐基先生对人性的深刻认识,以及它为根除人性的弱点所开出的有效处方。正如卡耐基所言:“一个人的成功,只有15%归结于他的专业知识。还有85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”只要你不断反复研读,它必将助你获取成功所必备的那85%的能力。

我们都要勇敢地做自己的主人,绝不能让自己内心充满了自卑与挫折感。学习拥有“乐观、易于与人交往的观念”,以积极阳光的态度前进,在自己的日常生活与社会交际中与人打交道,我们就可重新面对自己的工作和生活,享受到快乐的人生。

《人性的弱点》

《黄帝内经》说:

夜卧早起,无厌于日。

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晚上不能熬夜,白天自律早起,我们才能拥有一天的好精神。

能够按时睡觉,体现的是一种自我的约束;

能够坚持早起,彰显的是一种生活的态度!

一天之计在于晨,几点起床最健康?

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